Pie plano: Tratamiento fisioterapéutico en FisioClinics Bilbao

Las enfermedades estructurales que afectan la anatomía del pie, son afecciones que además de dolor causan múltiples problemas a lo largo de la vida, por esto es importante que sean tratadas a través de diferentes métodos y técnicas podológicas que permitan mejorarlas, ayudando con esto a que la calidad de vida del paciente se vea beneficiada.

En nuestra sede de fisioterapia en Bilbao contamos con una sección especializada en brindar servicios de podología, en la que profesionales expertos y capacitados en alteraciones de los pies se encargaran de tratarlas y corregirlas de forma oportuna

¿Qué es el pie plano?

Es bien sabido que el pie es una importante estructura que nos ayuda a realizar actividades de la vida diaria como caminar, correr y saltar soportando el peso de nuestro organismo, cuando este presenta alguna alteración, puede producir disfunciones biomecánicas que afectan el cuerpo en general, como es el caso del pie plano, este ocurre cuando los arcos del pie no se forman correctamente durante la infancia, o cuando estos se ven alterados después de una lesión.

El arco plantar es una bóveda que se forma en la planta del pie, y varia de acuerdo a la morfología de cada persona.

El arco plantar está formado por una serie de estructuras óseas, ligamentosas y musculares que se unen para formar el arco del pie.

¿Por qué se produce el pie plano?

Es normal que en el primer año de la vida, cuando aún no se ha aprendido a caminar la planta del pie, tenga una apariencia plana, esto se debe a la presencia de un tejido adiposo alojado en la región plantar, pero a medida que el niño comienza a crecer y desarrollar la marcha comienza a desarrollarse el arco longitudinal. En algunas personas este arco no se forma produciendo que las estructuras se mantengan aplanadas hasta la edad adulta. Algunos factores que están relacionados con el pie plano son:

• Factores genéticos, producido por factores cromosómicos hereditarios
• Desbalance biomecánico, por alteraciones en los ligamentos o músculos
• envejecimiento, en algunas personas mayores se debilitan las estructuras que forman el arco plantar haciendo que este caiga y el pie se aplane.
• Obesidad, el exceso de peso que deben soportar los pies puede afectar el arco plantar.

Síntomas y signos del pie plano

Aunque el pie plano no suele ser doloroso, si puede generar alteraciones que producen dolor en las estructuras de las piernas; sin embargo, pueden presentarse ciertos signos como:

• Caídas y tropiezos frecuentes 
• Cambios compensatorios en la marcha 
• Deformidad del pie
• Dolor en el talón debido a la inserción de musculatura involucrada
• Mayor cansancio al caminar por periodos de tiempo prolongados

Qué alteraciones puede producir el pie plano

Los cambios compensatorios que se producen en la marcha a causa del pie plano pueden derivar en diferentes patologías, algunas pueden ser:

• Alteraciones de rodilla: Estas se presentan cuando hay un aumento de pronación del pie, ocasionando que estructuras como tendones y ligamentos deban sobre estirarse y esforzarse para mantenerse firmes, haciendo que resulten lesionadas 
• Alteraciones de la tibia: Al igual que en la rodilla, la tibia puede verse afectada por la pronación excesiva del retropié, produciendo la inflamación del periostio, la vaina fibrosa que recubre este hueso.
• Alteraciones de la cadera: Al producirse la pronación excesiva de los pies, la cadera debe rotar internamente, lo que puede producir dolor e inflamación de la cadera y zona lumbar.

Tratamiento del pie plano 

Cuando las personas con pie plano comienzan a presentar dolencias o problemas funcionales y de movilidad, es recomendable que busquen en primera instancia atención médica, en la cual, después de una evaluación oportuna, el profesional sanitario realizara la prescripción de medicamentos para el dolor y lo remitirá al ortopedista o podólogo, quien podrá indicar el uso de plantillas con las que se tratara de originar el arco plantar de manera fisiológica, además de esto también realizará adecuaciones en el calzado en función de la edad y el crecimiento del pie. 

Al no ver mejoría con el tratamiento ortopédico y terapéutico será necesaria en última instancia la cirugía correctiva.

Tratamiento fisioterapéutico del pie plano 

Por lo general, el tratamiento fisioterapéutico se lleva en conjunto con los tratamientos, médico y ortopédico, en este el fisioterapeuta realizará la prescripción de ejercicios terapéuticos enfocados en la formación del arco plantar y el fortalecimiento de la musculatura implicada, además de esto se podrán utilizar otras herramientas terapéuticas como:

• Aplicación de agentes físicos: En función de mejorar los síntomas de rigidez y el dolor.
• Aplicación de kinesiotaping o vendaje neuromuscular, para corregir alteraciones posturales.
• Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento
• Ejercicios de movilidad articular
• Correcciones posturales
• Reeducación de las fases de la marcha 
• Aplicación de diversas técnicas manuales de osteopatía para el tratamiento de patologías que hayan podido surgir a raíz de la presencia del pie plano

Así pues, te recordamos que en FisioClinics Bilbao contamos con profesionales expertos en corregir y tratar este tipo de condiciones de forma oportuna, a través de la aplicación de diferentes ejercicios y técnicas de tratamiento.