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grupos y clases de gimnasia abdominal hipopresiva
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Grupos y clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva - FisioClinics Bilbao

A 30 segundos de la estación de metro

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A 3 minutos de Termibus

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva tiene multitud de beneficios, entre ellos, llega a disminuir la presión abdominal, activa el abdomen y el suelo pélvico, corrige nuestra postura corporal y relaja el diafragma torácico.

¿Qué es y en qué consiste la Gimnasia Abdominal Hipopresiva?

La gimnasia hipopresiva es una técnica correctiva postural y respiratoria que genera hipopresión en los órganos viscerales junto con una activación refleja de la faja abdominal y la musculatura del suelo pélvico.

¿Cómo se enfocan las clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva?

De manera especializada y con adaptación a las necesidades de cada paciente conseguimos los mejores resultados de la utilización de esta técnica. Es necesario una valoración y aprendizaje.

¿Cuáles son los objetivos a conseguir con las clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva?

El objetivo puedes marcarlo junto con tu fisioterapeuta. Con esta técnica puedes conseguir:
– Disminuir el perímetro abdominal.
– Mejorar la postura y la salud de tu espalda.
– Tonificar y ayudar a la recuperación en el postparto.
– Mejorar los problemas de incontinencia urinaria.
– Aumentar el rendimiento deportivo.
– Optimizar el funcionamiento de las vísceras.
– Mejorar el drenaje linfático, evitando así la hinchazón y pesadez de piernas
– Prevenir todo tipo de hernias y/o evitar que progresen los prolapsos.

¿Cuáles son los beneficios que consigues con las clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva? 

Puedes beneficiarte de esta técnica por muchas razones:
– Disminuye el perímetro abdominal.
– Mejora la postura y la salud de tu espalda.
– Tonifica y ayuda a la recuperación en el postparto.
– Mejora los problemas de incontinencia urinaria.
– Aumenta el rendimiento deportivo.
– Optimiza el funcionamiento de las vísceras.
– Mejora el drenaje linfático, evitando así la hinchazón y pesadez de piernas
– Previene todo tipo de hernias y/o evita que progresen los prolapsos.

¿Qué hace diferente nuestras clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva del resto de centros?

Somos profesionales especializados en suelo pélvico. Con amplia formación en la técnica hipopresiva y técnicas posturales.

¿Cómo pedir cita en FisioClinics Bilbao?

Para reservar una cita puedes llamar al número 944 102 554 , enviarnos un WhatsApp al número 600 222 971 o enviarnos un mensaje a través del formulario de contacto

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