trabajo corporal bilbao
trabajo corporal consciente bilbao

Grupos de Trabajo Corporal Consciente - FisioClinics Bilbao

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ubicación de la clínica

En FisioClinics Bilbao hemos creado un grupo de iniciaci√≥n a una vida m√°s saludable con clases supervisadas por fisioterapeutas con una visi√≥n integrativa en Fiit - Concept.¬†S√ļbete a este tren, y ver√°s c√≥mo consigues resultados formidables en poco tiempo.

¬ŅQu√© es y en qu√© consiste el Trabajo Corporal Consciente?

Son clases¬†en peque√Īos grupos de 6-7 personas, lo cual nos permite, por un lado, individualizar el trabajo y dar una atenci√≥n muy personalizada y por otro obtener un ambiente de intimidad y confianza en el grupo que nos haga sentir segur@s y c√≥modos para permitirnos experimentar libremente con nuestros cuerpos.

¬ŅC√≥mo se enfocan las clases de Trabajo Corporal Consciente?

Las clases tendrán una duración de 55 minutos, estructurados básicamente en 3 fases.

  1. Llegada, recogida y toma de consciencia de cómo estoy, cómo me siento aquí y ahora.
  2. Trabajo corporal con utilización de todo tipo de herramientas y recursos como automasaje, estiramiento, ejercicios, respiración, voz, baile, ejercicios en pareja y ejercicios grupales vivenciales
  3. Consciencia y recogida, de lo vivido y del estado actual y los cambios obtenidos con el trabajo.

¬ŅCu√°les son los objetivos a conseguir con estas clases de Trabajo Corporal Consciente?

El objetivo fundamental es la toma de consciencia de nuestro cuerpo y de su estado (físico y emocional) como fuente de la responsabilidad para su equilibrio y motor del cambio.

¬ŅCu√°les son los beneficios que consigues con estas clases de Trabajo Corporal Consciente?

Reducir todo tipo de tensiones y estados físicos y emocionales crónicos que terminan derivando en dolencias y problemas en el aparato locomotor.

¬ŅC√≥mo pedir cita en FisioClinics Bilbao?

Para reservar una cita puedes llamar al n√ļmero 944 102 554 , enviarnos un WhatsApp al n√ļmero 600 222 971 o enviarnos un mensaje a trav√©s del formulario de contacto

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