Calidad de Movimiento: En la Búsqueda del Rendimiento Deportivo

Calidad de Movimiento: En la Búsqueda del Rendimiento Deportivo

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El rendimiento deportivo puede definirse, como la acción motriz, cuyas reglas fija la institución deportiva, que permite al deportista expresar sus potencialidades físicas y mentales, pero dentro del contexto de la eficiencia ya que va a depender la optimización de las capacidades físicas de una persona y el ejercicio deportivo a realizar. Cabe destacar que hay factores que influyen en el rendimiento deportivo en los que tenemos:

Factores Individuales: 

 

  • Condición física y coordinación neuromuscular.

  • Capacidades y habilidades tecnico-tacticas.

  • Factores morfológicos y de salud.

  • Cualidades de personalidad.

Factores Colectivos:

 

  • Infraestructura propia y ajena.

  • Dirección pedagógica, equipo técnico.

  • Condiciones externas: clima, vestimenta, alimentación.

  • Relaciones interpersonales.

En consecuencia, todo lo anterior supone la relación entre los patrones de movimiento, coordinados por el sistema nervioso central, y las habilidades mecánicas que se deben lograr para obtener la eficiencia del rendimiento, es decir lograr que el deportista  o paciente realice de manera correcta su actividad, evitando compensaciones ya que las mismas se fijan en el sistema nervioso y luego se hace complicado reeducar el movimiento y empezar de cero.

Finalmente el contexto por lo que nos hemos paseado, no es más que el producto final del rendimiento deportivo, el cual está asociado a la carga que se debe manejar en un entrenamiento, a la mecánica más adecuada que permita que la estructura no sufra ningún tipo de alteración y evitar así  que el deportista o paciente pueda llegar  a lesionarse.


 

 


 

 

Este artículo pertenece a medicina deportiva, sport, rendandprev

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