Los juanetes o el Hallux valgus es una patologia bastante comun en los pacientes de edad avanzada que acuden a nuestra sede de rehabilitación en Bilbao, es por ello que contamos con profesionales expertos y la más avanzada tecnologia para ofrecerte el mejor servicio de podologia y fisioterapia en funcion de mejorar tu salud.
Al hablar de un hallux valgus, se hace referencia a una deformidad perteneciente al dedo gordo del pie, el cual tiene la característica de desplazarse en dirección a los demás dedos, quedando prácticamente superpuesto sobre el 2do dedo del pie, esta lesión es muy habitual en personas de edad avanzada provocando dolor y molestia al momento de apoyar el pie.
¿Cómo se produce un hallux valgus?
Se puede destacar, que las causas que originan esta enfermedad no están del todo claras, sin embargo, se cree que están relacionadas principalmente a factores genéticos hereditarios que pueden predisponer la aparición de los juanetes, así mismo, también se asocia al padecimiento de enfermedades reumáticas como la artritis, de igual forma, es muy común su aparición debido al uso de calzados erróneos o dañinos para la anatomía del pie, como por ejemplo los tacones en punta es debido a esto que es muy común encontrarlos en mujeres principalmente.
No existe actualmente una explicación médica que explique el orígen del hallux valgus, sin embargo, se cree que está relacionada con factores genéticos.
¿Cuáles son los síntomas y signos que se presentan en un hallux valgus?
Al ser una lesión que afecta la estructura física del hallux o dedo gordo del pie, dicha lesión va a ser muy caracterizada por lo siguiente:
Desviación del dedo gordo del pie en dirección hacia el 2do dedo, manifestando un pronunciamiento de la cabeza del primer metatarsiano pareciendo un balón o una curvatura anormal en el dedo
Presencia de dolor localizado y aumentado con la marcha
Inflamación en la zona del dedo, pudiendo en casos extremos manifestar una ligera edematización y retención de líquido en todo el pie
Aparición de callos en la piel del dedo gordo y 2do dedo del pie.
¿Cómo se puede prevenir el hallux valgus?
En este caso, es muy importante corregir el uso de calzado, disminuyendo aquellos que puedan ser dañinos y afecten la anatomía del pie, como pueden ser, tacones en punta o zapatos muy apretados, cambiandolos por zapatos ortopédicos que sean ergonómicos y mantengan la integridad del pie, asimismo, realizar ejercicios de estiramiento el pie, en función a mantener la flexibilidad y movilidad de los músculos que estabilizan activamente la zona.
¿Cómo se trata el hallux valgus?
SI bien, en caso de tener presencia de alguno de los síntomas y signos antes descritos, es importante acudir al médico de cabecera el cual se encargará de emitir un informe y referir al servicio de fisioterapia, donde el fisioterapeuta encargado, realizará una respectiva evaluación, determinando los grados de dolor y progresión de los síntomas, pudiendo establecer las disfunciones presentes a raíz de la aparición de la lesión, creando así un tratamiento adaptado a mejorar las funciones articulares y disminuir los síntomas dolorosos, donde se siguen programas establecidos que garantizan una mayor eficacia al momento de abordar este tipo de lesiones, las cuales pueden incluir maniobras y técnicas de tratamiento como lo pueden ser:
Aplicación de agentes físicos: calor, electroterapia, ultrasonido, entre otros, Con el objetivo de disminuir los síntomas dolorosos y causar una estimulación sobre la musculatura en la zona
Uso de kinesiotape o algún otro vendaje funcional: Con el objetivo de corregir la desviación presente en el dedo gordo y mejorar el movimiento durante la marcha
Tratamiento Osteopatíco: En principio, para manipular las articulaciones y tejidos blandos, corrigiendo las desviaciones y otras alteraciones provocadas por la lesión.
Reeducación a la marcha: Con el objetivo de mejorar la calidad de la misma, previniendo la aparición de otro tipo de lesión
Estiramientos activos y pasivos: Para mejorar y facilitar la flexibilidad de la musculatura estabilizadora cercana a la zona
Recomendaciones en casa
En caso de haber presencia de dolor y molestia luego de las sesiones de rehabilitación, durante los primeros días y en consulta con el fisioterapeuta, es recomendable el uso de compresas húmedo-calientes o fomenteras para aliviar estos síntomas, en caso contrario, de presentar inflamación, puede ser recomendado la aplicación de bolsas de hielo o compresas frías, asimismo, es importante mantener reposo activo de la mano con las indicaciones del fisioterapeuta tratante
Así pues, te recordamos que en FisioClinics Bilbao, contamos con el mejor equipo de especialistas en fisioterapia y rehabilitación para poder tratar este tipo de lesiones y más, en función de mejorar el estado de salud y aliviar todas esas molestias que puedan estar presentes en el día a día.
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