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Clase Grupal Hipopresivos - FisioClinics Bilbao

A 30 segundos de la estación de metro

A 10 segundos de la parada del tranvía

A 3 minutos de Termibus

Los hipopresivos combinan ejercicios para tensionar y presionar el abdomen, por lo que al realizar esta disciplina estamos llenando de salud nuestro suelo pélvico. Es una técnica que no se recomienza a embarazas, pero sí tras el parto, para que todo vuelva a su posición originaria.

¿Por qué elegir Hipopresivos como clase grupal en FisioClinics Bilbao?

Con esta disciplina, reducimos la cintura y tonificamos el abdomen. Es ideal para el Post-parto y para fortalecer nuestro suelo pélvico, es además muy beneficiosa para problemas de malas posturas, dolor cervical o lumnalgias. Esta modalidad se basa mediante la apnea (Suspensión transitoria de la respiración) en conseguir el resultado lo antes posible, y con nada que continúes un poco, seguiremos disfrutando de esos beneficios.

Más información sobre las clases de Hipopresivos pulsando aquí.

El Horario es orientativo. En caso de estar interesado en alguna disciplina, llámanos por teléfono.

 

horarios clases grupales pilates yoga k-stretch gimnasia hipopresiva entrenamiento funcional trabajo corporal consciente

 

 

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