Esguince de tobillo

Aplicación del ultrasonido como tratamiento para el esguince de tobillo - FisioClinics Bilbao

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Se puede decir, que una de las lesiones más comunes a nivel no solo de deportistas sino también en personas jóvenes y adultos que realizan actividades de la vida diaria es el esguince de tobillo, teniendo una incidencia de casi 10 mil al día a nivel mundial, es una de las causas más comunes de dolor y limitación al movimiento, que tiende a extenderse durante largos periodos de tiempo si no es tratada correctamente.

¿Qué es el esguince de tobillo y en qué consiste?

Al hablar de un esguince, se hace referencia a una distensión parcial o total de las fibras de colágeno de un ligamento, pudiendo ser clasificado según el grado de lesión en:

  • Grado 1: Distensión del ligamento sin ruptura del mismo

  • Grado 2: Rotura parcial entre el 25% y el 50%

  • Grado 3: Rotura total o de más del 75% y por lo general amerita un proceso quirúrgico para su reparación

Mencionando al esguince de tobillo, corresponde a una distensión por lo general de los ligamentos colaterales externos que brindan estabilización a la articulación del tobillo, que si bien, es una de las más importantes, ya que, en ella se descarga todo el peso corporal, permitiendo la bipedestación y los desplazamientos a través de superficies por parte de nuestro cuerpo, siendo vulnerable a aquellas que suelen ser inestables, como arena, superficies irregulares, entre otros, que ocasionan una alteración en la estabilidad de la misma, obligando a la musculatura y demás tejidos blandos a brindar una mayor estabilidad, pudiendo sobrecargarse y fallar ocasionando la lesión.

¿Cómo se origina el esguince de tobillo?

Son muchos los factores que pueden intervenir en la aparición y origen de este tipo de lesión, teniendo como característica principal un mecanismo de torsión y presión lateral, que influye directa o indirectamente sobre la articulación, así pues, se puede incluir:

  • Debilidad muscular en la región de los miembros inferiores, lo cual ocasiona inestabilidad al momento de la marcha

  • Caídas o torceduras, originadas por patadas o pisadas sobre superficies inestables

  • Práctica de deportes que incluyen movimientos en zig-zag, como lo es el fútbol o el tenis

  • Estado de gestación o embarazo, ya que, durante este periodo existe una hiperlaxitud en los tejidos blandos causando inestabilidad articular

  • Sedentarismo, ya que, ocasiona debilidad a nivel muscular, provocando una mayor inestabilidad articular.

Resaltando así, la importancia de realizar un abordaje preventivo, de la mano a nuestro equipo de fisioterapeutas en FisioClinics Bilbao, donde se puede hacer énfasis en el fortalecimiento muscular, al igual que la aplicación de técnicas complementarias como agentes físicos, mediante calor o ultrasonido.

¿Cuáles son los síntomas y signos que se originan a raíz de un esguince de tobillo?

Al tratarse de una lesión donde existe una posible rotura de las estructuras implicadas, la sintomatología por lo general tiende a aparecer de inmediato, siendo las más comunes:

  • Dolor localizado y latente en la región del tobillo

  • Edema o retención de líquido, por daño a nivel del sistema linfático y respuesta de defensa del organismo

  • Inflamación e hinchazón, principalmente en la zona afectada

  • Limitación del movimiento del tobillo, por las molestias presentes

Pudiendo destacar, que dichos síntomas pueden variar con respecto a intensidad dependiendo del organismo de cada persona

Tratamiento en FisioClinics Bilbao para el esguince de tobillo

En primer lugar, se debe acudir al médico de cabecera, el cual emitirá un informe y referirá a nuestro centro de rehabilitación y fisioterapia FisioClinics Bilbao, donde nuestro equipo de fisioterapeutas serán los encargados de realizar una completa y exhaustiva evaluación en base a los diferentes síntomas asociados a la aparición de esta lesión, posteriormente, se procede a aplicar un tratamiento, el cual incluirá técnicas y maniobras que son beneficiosas para este tipo de lesión y que promueven a la regeneración de los tejidos, donde se pueden incluir:

  • Aplicación de agentes físicos, tales como frío, con el objetivo de disminuir los síntomas inflamatorios. Electroterapia, para causar un efecto analgésico

  • Aplicación de ultrasonido, para causar un efecto mecánico y reparador sobre los tejidos afectados

  • Masaje transverso profundo, para promover la regeneración de los tejidos dañados al igual que la reorganización de sus fibras de colágeno, permitiendo un efecto analgésico

  • Ejercicios terapéuticos, en función a mejorar, el equilibrio, propiocepción y fortalecer la musculatura de la zona

  • Movilizaciones pasivas, Donde el terapeuta moviliza el tobillo para mantener su movilidad

¿De qué manera influye la aplicación del ultrasonido?

Al tratarse de un agente físico, que causa efectos no solo técnicos sino también térmicos, el ultrasonido puede ser muy beneficioso en el tratamiento de esguinces de tobillo y otras lesiones como lo puede ser, desgarros musculares, fibrosis, capsulitis adhesiva, tendinitis, entre otros, promoviendo la llegada de nutrientes a la zona, mediante un aumento del flujo sanguíneo, disminución de la inflamación y retención de líquido, sin embargo, a pesar de ser muchas sus aplicaciones, puede estar contraindicado en:

  • Heridas abiertas

  • Estado de gestación o embarazo

  • Presencia de material de osteosíntesis o prótesis

  • Marcapasos

Resaltando así, que para su aplicación, el equipo de FisioClinics Bilbao cuenta con la más avanzada aparatología y un excelente grupo de fisioterapeutas cualificados para ello, con la finalidad de mejorar el estado de salud y retomar lo más breve posible las actividades del día a día. 

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