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Claves de la Alimentación Deportiva

Charla de Nutrición Deportiva en FisioClinics Bilbao

Charla de Nutrición Deportiva en FisioClinics Bilbao

¿Haces deporte y no sabes cómo alimentarte? Una adecuada alimentación es clave para tener un óptimo rendimiento deportivo. Conoce las claves practicas que podrás aplicar en tus entrenos y competiciones.

- ¿Qué beneficios nos aporta una alimentación programada en el deporte?

- Necesidades nutricionales en el deporte.

- Recuperación entre sesiones.

- Importancia de la hidratación para el rendimiento.

- Cómo preparo la estrategia nutricional de competición

- Información siempre con aplicación práctica.

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Datos del evento

  • Fecha: 12/14/2018 - 18:00
    Duración: 1 hora
    Lugar: Avda. Sabino Arana 10, Bilbao, Bizkaia
    Nº de plazas: 35
    Material necesario: Ninguno.
    Precio:

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